Complémentaire aux progrès thérapeutiques, la prévention joue un rôle majeur dans la lutte contre les affections cardiovasculaires. Notre mode de vie influence en effet largement leur apparition.

Le Fonds s’attache donc à promouvoir la santé du cœur auprès du grand public et des patients par la diffusion de brochures d’information sur les moyens de prévenir les maladies cardiovasculaires et d’en enrayer l’évolution. La collection "Votre cœur apprivoisé" a été conçue et est diffusée dans cette intention.

 

JPEG - 235.2 kio Notre coeur est doté d’une puissance dont ne dispose aucune pompe de taille aussi modeste. Il accomplit, l’espace d’une vie, un travail fabuleux, se contractant et se relâchant en moyenne 70 fois par minute, pour aspirer et refouler dans le même temps 5 litres de sang, soit 7200 litres par jour.

Il assume ainsi une fonction capitale, faire parvenir oxygène et nutriments indispensables au fonctionnement de chacune de nos cellules. C’est dire s’il mérite attention et bienveillance.

 

JPEG - 131.7 kioIl y a bien des risques cardiovasculaires que nous ne pouvons ni éviter ni modifier : l’hérédité, le sexe, et l’âge. Mais il en est d’autres que nous pouvons prévenir et dont nous pouvons atténuer les conséquences. Comment  ? Par l’adoption de principes d’hygiène de vie, simples et efficaces, à la portée de tous : alimentation équilibrée, exercice physique raisonnable et régulier, arrêt définitif du tabac, réduction de la consommation d’alcool…

Il est donc plus nécessaire que jamais, parallèlement à la poursuite des progrès thérapeutiques, d’intensifier la prévention auprès d’un large public et dès le plus jeune âge.
 

DE LA THEORIE A LA PRATIQUE

Pour chaque numéro du trimestriel « Objectif Coeur », Nicolas Guggenbühl, diététicien-nutritionniste, nous concocte une recette qui entend concilier santé du coeur et plaisir des papilles. A expérimenter !